ఈ అధ్యాయంలో యోగసిద్ధులను వివరిస్తారు. 1. దేశబంధశ్చిత్తస్య ధారణా. ఏదో ఒకచోట చిత్తాన్ని నిలపటమే ధారణ. శరీరంలో గానీ, బాహ్యంలో గానీ ఒకానొక అవలంబనాన్ని ఆశ్రయించి మనస్సు నిలకడ చెందియుండుట …
Blog
రాజయోగం
పాతంజల యోగ సూత్రాలు …
సాధన – పాదం
ఏకాగ్రత – దాని అభ్యాసం 1. తపః స్వాధ్యాయేశ్వర ప్రణిధానాని క్రియాయోగః. తపస్సు, స్వాధ్యాయం, ఈశ్వర ప్రణిధానం (కర్మఫలాలను ఈశ్వరునికి అర్పించటం) అన్నవాటిని క్రియాయోగమంటారు. మొదటి అధ్యాయంలో …
సమాధి – పాదం
ఏకాగ్రత – దాని ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలు 1. అథ యోగానుశాసనమ్. ఇక యోగస్వరూప లక్షణాల గూర్చి చెప్పుకుందాం. 2. యోగః చిత్తవృత్తి నిరోధః. చిత్తవృత్తులను నిగ్రహించటమే యోగం (చిత్తం = అంతఃకరణం). చిత్తం, …
ఉపోద్ఘాతం
యోగసూత్రాల గూర్చి చెప్పేముందు ఒక ముఖ్య విషయాన్ని వివరిస్తాను. యోగ మత సిద్ధాంతాలన్నీ దీనిపైననే ఆధారపడి ఉన్నాయి. నామరూపాత్మకమైన మన ఈ సోపాధిక స్థితి వెనుక నామరూపాతీత నిరుపాధిక స్థితి ఉంది; అదే మన ద్వైత …
ధ్యానం : సమాధి
రాజయోగంలోని మొదటి ఆరు అంగాల గూర్చి స్థూలంగా తెలుసుకున్నాం. మిగిలిన అంగాలు రెండు. వీటిలో ఏకాగ్రతను బోధించే సూక్ష్మసాధనా లుంటాయి. రాజయోగానికి పరమలక్ష్యం ఏకాగ్రతే. మనం పొందే సహేతుక జ్ఞానమంతా, మన …